Signes de carence en vitamine E
Selon le livre The Complete Idiot Guide de vitamines et minéraux, la carence en vitamine E dans le long terme peut apporter des dommages aux nerfs, surtout les nerfs de la colonne vertébrale. Parfois il ya des dommages dans la rétine de l'œil.
Carence en vitamine E devraient être rares. C'est à cause de la ration alimentaire quotidienne de presque tous les gens de 7 à 11 mg de vitamine E. Même ainsi, il s'avère que dans les Etats-Unis du célèbre et prospère, mange beaucoup, transportant une carence modérée de vitamine E.
En dehors de la prise alimentaire quotidienne, la carence de la vitamine E peut aussi être causée par des conditions médicales telles que:
1.Menderita la fibrose kystique
Car, cette maladie ne peut pas digérer les graisses correctement, de sorte qu'il ne peut pas absorber suffisamment de vitamine E.
2. Souffrant de la maladie de Crohn
Les patients atteints de cette maladie ne peut pas absorber suffisamment de vitamine E dans les intestins.
3. Souffrant d'une maladie du foie
Les patients ayant une maladie du foie ne peut pas utiliser la vitamine E sur la droite.
4. Suivent un régime faible en gras et faible en calories
Manque de graisse dans le corps causant des perturbations de l'approvisionnement de la vitamine E. C'est parce que la vitamine E, y compris les vitamines liposolubles. Nous avons besoin d'un peu de graisse pour absorber la vitamine E.
5. Boire de certains médicaments
Boire une drogue anti-cholestérol peuvent réduire l'absorption de la vitamine E et les vitamines liposolubles autres.
Selon le livre Vitamines et Minéraux de Manuel, il ya des signes du corps d'une personne a besoin en vitamine E, qui est l'organe facilement meurtri, guérir les vieilles blessures, les varices, le manque d'appétit sexuel, l'infertilité et la perte de force musculaire. cité à partir de: http://kesehatan.kompas.com/read/2010/06/24/16455697/Tanda.Kekurangan.Vitamin.E
24 juin 2010 20:34 | TRUCS ET ASTUCES
