Vitamin E-Mangel Zeichen
Nach dem Buch The Complete Idiot 's Guide to Vitamins and Minerals, kann Vitamin E-Mangel auf lange Sicht bringen Schädigung der Nerven, vor allem Nerven in der Wirbelsäule. Manchmal gibt es Schäden in der Netzhaut des Auges.
Vitamin E-Mangel sollten selten sein. Das ist, weil der täglichen Nahrungsaufnahme fast aller Menschen bekommen 7-11 mg Vitamin E. Auch so stellt sich heraus, in den USA die berühmten wohlhabenden und isst viel, trägt eine leichte Mangel an Vitamin E.
Abgesehen von der täglichen Nahrungsaufnahme, kann Mangel an Vitamin E auch durch Erkrankungen wie verursacht werden:
1.Menderita Mukoviszidose
Ursache, die Krankheit kann nicht verdauen Fette richtig, so dass es nicht aufnehmen kann genügend Vitamin E.
2. Das Leiden von Morbus Crohn
Patienten mit dieser Krankheit nicht aufnehmen kann genügend Vitamin E durch den Darm.
3. Das Leiden von Lebererkrankungen
Patienten mit Lebererkrankungen kann nicht verwendet werden Vitamin E auf der rechten Seite.
4. Sind auf einer Diät mit wenig Fett und wenig Kalorien
Der Mangel an Fett im Körper verursacht Störung der Versorgung mit Vitamin E. Dies liegt daran, Vitamin E, einschließlich fettlösliche Vitamine. Wir brauchen ein wenig Fett, Vitamin E. absorbieren
5. Trinken bestimmte Medikamente
Trinken eine Cholesterin-senkende Medikamente können die Absorption von Vitamin E und fettlöslichen Vitaminen anderen.
Nach dem Buch der Vitamine und Mineralien Handbook, gibt es Anzeichen für den Körper einer Person muss extra Vitamin E, das der Körper leicht verletzt ist, alte Wunden zu heilen, Krampfadern, mangelnde Libido, Unfruchtbarkeit und Verlust der Muskelkraft. zitiert nach: http://kesehatan.kompas.com/read/2010/06/24/16455697/Tanda.Kekurangan.Vitamin.E
24. Juni 2010 08.34 Uhr | TIPPS UND TRICKS
