Knochenschwund (Osteoporose)
Knochen-Erkrankung, die durch geringe Knochenmasse gekennzeichnet, so dass die Knochen spröde werden und brechen leicht. Bei der Osteoporose, Knochen-Schäden "schneller als Verbesserungen durch den Körper. Osteoporose ist mehr Erfahrung von älteren Menschen, insbesondere Frauen nach der Menopause haben.
Ursache
Mangelnde Zufuhr von Knochen-Gebäude Stoffe wie Kalzium und Vitamin D wird vom Körper in eine lange Zeit oder Reduzierung des Hormons Östrogen in den Wechseljahren Frauen aufgenommen. Erkrankungen wie rheumatoider Gelenke und Knochen-Krebs kann auch zu Knochenschwund.
Vorbeugung
1. Verzehr von Lebensmitteln mit einem hohen Kalzium, Vitamin D und Kalzium, sowie auf hoher Kalzium-Milch, Nüsse, grünes Gemüse, danteri.
2. Der Körper bekommt genug Sonnenlicht am Morgen und regelmäßig trainieren.
3. Vermeiden Sie Alkohol, Zigaretten und übermäßiger Koffein.
Herbal Treatment
Rezepturen 1
25 g roter Ingwer, gehackt
2-3 Noni-Frucht, in Stücke geschnitten
1 EL Fenchel
a. Waschen Sie alle Zutaten, mit 600 ccm Wasser, bis die restlichen 200 cc gekocht, dann abgießen.
b. Trinken Sie das Wasser.
Rezept 2
250 g Karotten
30 g Karotten Blatt
200 cc von Soja-Milch
Honig nach Geschmack
a. Waschen Sie alle Zutaten, in Stücke schneiden. Blender, indem Soja-Milch und Honig.
b. Trinken Sie das Wasser.
Rezept 3
100 g frische getrocknete Anchovis
15 g getrocknete Garnelen
100gtempe
100 g grüne Bohnen
100gtakokak
a. Waschen Sie alle Zutaten, bis halb gekocht Geschmack kochen.
b. Essen, bis sie erschöpft sind.
Katalanisch:
Wählen Sie ein Rezept und müssen regelmäßig (zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose).
16. Juni 2010 19.17 Uhr | HERBAL
16. Juni 2010 auf 7.27
[...] Wir glauben, dass das Risiko von Knochenschwund (Osteoporose) bei Männern größer als Frauen, weil Frauen mehr Östrogen Hormone haben [...]